アンダーラインを引く習慣は広まっていますが、実は科学的にはその効果は限定的です。
実験結果から明らかになった事実は、アンダーラインを引くだけでは記憶の定着率が大きく向上しないという点です。
学校や勉強中にアンダーラインを引いている人々が、なぜ成績が伸び悩む場合があるのか、その謎に迫ってみましょう。
教科書の重要な部分にマーカーを引いていくという習慣は、情報を整理し記憶を助けると思われがちですが、実際の効果は限られています。
脳の定着には、フラッシュカードなどの繰り返し復習がより効果的です。
私たちの脳は情報の整理が苦手であり、学習対象を細分して徹底的に整理する必要があります。
マーカーで単に重要な箇所を指し示すだけでは、情報の端的な整理が不十分です。
脳は徹底的に要約された情報を求めており、アンダーラインを引いた箇所だけでなく、どこが大事なのかをより端的にし、周囲の雑多な情報も適切に整理されている必要があります。
そのため、自分で要点をまとめてフラッシュカードを作り、何度も繰り返しテストを行うことが効果的です。
大事なのは、情報を整理し、要約して脳に定着させること。単なるアンダーラインではなく、効率的な学習法を追求しましょう。
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